Embarazo posturas de yoga para practicar cada mañana

Para muchas mujeres, el embarazo se convierte en una de las mejores razones para cuidarse muy bien. Hoy quiero compartir específicamente estas cinco posturas de yoga durante el embarazo contigo. Son adecuados para todos los trimestres, por lo que no importa dónde se encuentre en su embarazo, puede comenzar a practicarlos de inmediato. Estas posturas particulares ayudarán a crear espacio pero también estabilidad en su pelvis.