Embarazo Movimientos seguros de la parte inferior del cuerpo

¡Seis movimientos seguros para la parte inferior del cuerpo que son perfectos para las mamás! Este entrenamiento para la parte inferior del cuerpo seguro para el embarazo fue desarrollado por un entrenador personal certificado y se puede hacer con un equipo mínimo en casa o en un gimnasio. Consejos y modificaciones incluidos! #rutina de ejercicio #el embarazo